Mein Training an der Taiko
Montag, Mittwoch, Freitag - jeweils 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Bei meinem Training in Oberkirch bei Offenburg (Ortenau) habe ich mir bei einem zweistündigen Training angewöhnt folgende Struktur einzuhalten, wobei der Schwierigkeitsgrad im Tempo durchaus variieren kann:
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Zeit |
Übung |
Tempo |
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10 Minuten |
Kräftiges, hartes Eintrommeln – Rechtsdominant (wobei ich mit 8 – 16 beginne, diese nach ein paar Minuten um DonDoKo erweiter und mit Wirblern abschließe) |
ca. 150 |
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10 Minuten |
Kräftiges, hartes Eintrommeln – Linksdominant (wobei ich mit 8 – 16 beginne, diese nach ein paar Minuten um DonDoKo erweiter und mit Wirblern abschließe) |
ca. 150 |
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10 Minuten |
Ein Eintrommelstück nach Laune (Toki no Koe, Technisch anspruchsvolles Eintrommeln, ...) |
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mindestens 5 - 10 Minuten |
DonDoKo - Rechtsdominant |
ca. 150 |
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mindestens 5 - 10 Minuten |
DonDoKo - Linksdominant |
ca. 150 |
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10 Minuten |
DonDoKo – abwechselnd Rechts/Linksdominant (16 Takte – 4 Takte Pause) |
Tempo steigernd |
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10 Minuten |
Grundrhythmus nach Laune – abwechselnd Rechts/Linksdominant (DonDoKoDonDon, Wirbler, galoppierender Rhythmus, DonDoKo über drei Geschwindigkeiten) |
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50 Minuten |
Übungen und Wiederholung, Festigung von Übungsstücken, traditionellen Stücken, modernen Stücken, ... |
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